Unangenehme Gefühle gehören zum Leben. Sie werden allzu leicht als bedrohlich empfunden und abgewehrt. Das ist schade, denn diese Gefühle geben uns ja wertvolle Hinweise auf das, was wir uns wünschen oder brauchen. Wenn wir den Mut haben, dem nachzuspüren, statt diese Gefühle zu verdrängen oder uns abzulenken, und erleben dürfen, dass wir mit diesen Gefühlen von unseren Mitmenschen angenommen werden, kann unsere Verbindung zu uns selbst und anderen wachsen.

Schon bei den Allerkleinsten besteht die Herausforderung für die Bezugspersonen darin, diesen Gefühlen Raum zu geben, anstatt sie beiseite zu schieben oder sie kontrollieren zu wollen. Manchmal versuchen wir als Begleiter, das Kind vor jeglichen unangenehmen Gefühlen zu bewahren. Doch wie soll es lernen, mit seinen aufkommenden Gefühlen umzugehen und nach einer Lösung für sein ungestilltes Bedürfnis zu suchen, wenn wir ihm dazu keine Gelegenheit bieten?

Hier findest Du Ideen dazu.